Ing. Dagmar Lužná

Alternativní medicína

Zdraví

Nabijte si baterky. Ledviny: Základní Kámen Naší Energie

Zdraví máš jen jedno

Podcast o potravinách a jejich skvělých účincích na různá onemocnění a potíže. Zkuste si recepty, které si snadno připravíte, aby vám vaše zdraví sloužilo.

<p>Abychom udrželi naše ledviny zdravé, je důležité vyhnout se chladu, hlučným prostředím a stimulantům. Místo toho bychom měli upřednostňovat klid, teplo a ticho. Stravování hraje klíčovou roli – je doporučeno zařazovat do jídelníčku potraviny jako pohanka, fazole a jiné, které jsou příznivé pro ledviny, a vyhýbat se potravinám, které ledviny oslabují.</p>
<p>Naše ledviny jsou neocenitelné pro naše zdraví a pohodu, a zvláště v zimních měsících si zaslouží extra péči a pozornost. </p>

Aplikace Youradio Talk

Nabijte si baterky. Ledviny: Základní Kámen Naší Energie

Poslechněte si podcast