Jak na podzimní očistu?

S příchodem podzimu přichází také ideální čas na očistu těla, kdy se můžeme zbavit toxinů a připravit se na nové roční období. Pokud se cítíte unavení, máte problémy se spánkem, žaludkem nebo trpíte ekzémy či bolestmi kloubů, může být na vině přetížený organismus. Tělo je zahlceno hleny, toxiny z chemikálií či potravinovými přísadami. Jak se toho zbavit a přivítat podzim svěží a plní energie? Naplánujte si detox!