Čím se v létě ochladit - Bez klimatizace a ledových nápojů!
Tropické dny jsou za dveřmi! Víte, jak se správně ochladit bez škodlivé klimatizace?
V dnešním podcastu odhalím:6 důvodů, proč se vyvarovat klimatizace (syndrom zmrzlého ramene vás překvapí!)
- Proč ledové nápoje ve skutečnosti zahřívají
- Tajemství horkých čajů na ochlazení těla
- Jak připravit agarové bonbonky pro děti
- Recepty na ochlazující polévky z odpadní zeleniny
Překvapí vás, že v ájurvédě se v horkých dnech pije... horká voda! Zjistěte proč a jak funguje přirozená termoregulace těla.
Podcast plný praktických tipů pro zdravé léto bez klimatizace!
Popis podcastu
Podcast o potravinách a jejich skvělých účincích na různá onemocnění a potíže. Zkuste si recepty, které si snadno připravíte, aby vám vaše zdraví sloužilo.