Relaxační oáza: vytvořte si tento rituál jako obranu před stresem
Stres je příčinou mnoha nemocí a celou řadu nemocí zhořšuje. Přitom kolikrát stačí vytvořit si takové relaxační oázy nebo si najít nějaké koníčky, které by nám pomohly zbavit se zbytečného stresu a zlepšit naše duševní zdraví.
zadnyspeky.cz
Popis podcastu
Novinky ze světa zdravého stravování, vaření, módy, vztahů a spousty dalších témat, která zajímají každého.
Více na www.zadnyspeky.cz