Úvod
Podcasty
Děti a rodina
Zachumláno - relaxace a příběh pro klidný spánek
Příběh o hvězdářovi Edovi + relaxace na ob...
Příběh o hvězdářovi Edovi + relaxace na obláčku
O epizodě podcastu
Nejdříve uvolníme cele tělo při relaxaci “v oblacích”. Potom následuje příběh o tom jak má takový hvězdář napilno. ——- Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/justin-lee/dawn-chaser
License code: DIFZ0AQDRVX6DW8C
https://uppbeat.io/t/ak/sky-high
License code: XYVYNNL3SLYBEMNO
https://uppbeat.io/t/northwestern/lighthouse-town
License code: YJ2X3GLH3IOH3UV3
Sledujte doprovodné ilustrace a mindfulness tipy na instagramu @zuku_srytru
Nejdříve uvolníme cele tělo při relaxaci “v oblacích”. Potom následuje příběh o tom jak má takový hvězdář napilno.
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/justin-lee/dawn-chaser
License code: DIFZ0AQDRVX6DW8C
https://uppbeat.io/t/ak/sky-high
License code: XYVYNNL3SLYBEMNO
https://uppbeat.io/t/northwestern/lighthouse-town
License code: YJ2X3GLH3IOH3UV3
Popis podcastu
Podcast pro děti i dospělé, které si před spánkem chtějí uvolnit tělo, zklidnit mysl a vplout do říše snů. Kraťoučké povídky, které nejsou vůbec děsivé a pomáhají dětem před spánkem spočinout a nenásilně je učí budovat si návyk relaxovat a vnímat své tělo.