Úvod
Podcasty
Děti a rodina
Zachumláno - relaxace a příběh pro klidný spánek
O mrakovědovi a jeho mrzutém obláčku + rel...
O mrakovědovi a jeho mrzutém obláčku + relaxace kruh bezpečí
O epizodě podcastu
V tomto díle se dozvíme, že pokud se o někoho chceme starat, musíme myslet i na sebe. Relaxace je vizualizace kruhu bezpečí.
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/northwestern/lighthouse-town
License code: YJ2X3GLH3IOH3UV3
https://uppbeat.io/t/yeti-music/turn-away
License code: VNDDITYNGIBKSBNV
License code: YJ2X3GLH3IOH3UV3
https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/equilibrium
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/zachumlano/message
V tomto díle se dozvíme, že pokud se o někoho chceme starat, musíme myslet i na sebe. Relaxace je vizualizace kruhu bezpečí.
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/northwestern/lighthouse-town
License code: YJ2X3GLH3IOH3UV3
https://uppbeat.io/t/yeti-music/turn-away
License code: VNDDITYNGIBKSBNV
License code: YJ2X3GLH3IOH3UV3
https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/equilibrium
Popis podcastu
Podcast pro děti i dospělé, které si před spánkem chtějí uvolnit tělo, zklidnit mysl a vplout do říše snů. Kraťoučké povídky, které nejsou vůbec děsivé a pomáhají dětem před spánkem spočinout a nenásilně je učí budovat si návyk relaxovat a vnímat své tělo.