Úvod
Podcasty
Děti a rodina
Zachumláno - relaxace a příběh pro klidný spánek
Ignácův bukový háj + relaxace čtvero roční...
Ignácův bukový háj + relaxace čtvero ročních období
O epizodě podcastu
Nejdříve společně prožijeme čtyři roční období a potom se vydáme stavět chaloupky pro skřítky k Ignáci do dubového háje.
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/northwestern/lighthouse-town
License code: YJ2X3GLH3IOH3UV3
https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/roses
License code: QPGRMITJMNKIQZC6
https://uppbeat.io/t/cory-alstad/nowhere-to-be
License code: 6DOKGTHAQO1IS242
Sledujte doprovodné ilustrace a mindfulness tipy na instagramu @zuku_srytru
Nejdříve společně prožijeme čtyři roční období a potom se vydáme stavět chaloupky pro skřítky k Ignáci do dubového háje.
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/northwestern/lighthouse-town
License code: YJ2X3GLH3IOH3UV3
https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/roses
License code: QPGRMITJMNKIQZC6
https://uppbeat.io/t/cory-alstad/nowhere-to-be
License code: 6DOKGTHAQO1IS242
Popis podcastu
Podcast pro děti i dospělé, které si před spánkem chtějí uvolnit tělo, zklidnit mysl a vplout do říše snů. Kraťoučké povídky, které nejsou vůbec děsivé a pomáhají dětem před spánkem spočinout a nenásilně je učí budovat si návyk relaxovat a vnímat své tělo.