3_Jak na pozitivní vnímání sebe a světa
O epizodě podcastu
Pozitivní nastavení mysli není jen o tom, že se snažíme na všem vidět to dobré a věříme, že vše dobře dopadne. Je to primárně o tom, jak promlouváme sami k sobě a jak si dané události vysvětlujeme. Podle toho se pak cítíme a konáme. Epizoda je inspirována knihami Martina E. P. Seligmana - otce pozitivní psychologie.
V epizodě se dozvíte:
Druhy vysvětlovacích stylů a proč je pro nás ten pozitivní tak výhodný
Proč si dávat pozor na toxické sluníčkáře
Technika, jak na pozitivní vnímání sebe i světa, díky kterému získáte kvalitnější a spokojenější život
Na mém webu si dále může otestovat jaký vysvětlovací styl je ten váš.
Web: https://www.zahranicemysli.cz/blog
IG: https://www.instagram.com/zahranicemysli/
Užijte si poslech :)
Pozitivní nastavení mysli není jen o tom, že se snažíme na všem vidět to dobré a věříme, že vše dobře dopadne. Je to primárně o tom, jak promlouváme sami k sobě a jak si dané události vysvětlujeme. Podle toho se pak cítíme a konáme. Epizoda je inspirována knihami Martina E. P. Seligmana - otce pozitivní psychologie.
V epizodě se dozvíte:
- Druhy vysvětlovacích stylů a proč je pro nás ten pozitivní tak výhodný
- Proč si dávat pozor na toxické sluníčkáře
- Technika, jak na pozitivní vnímání sebe i světa, díky kterému získáte kvalitnější a spokojenější život
Na mém webu si dále může otestovat jaký vysvětlovací styl je ten váš.
Web: https://www.zahranicemysli.cz/blog
IG: https://www.instagram.com/zahranicemysli/
Užijte si poslech :)
Popis podcastu
ŽENY 21. STOLETÍ – podcast pro všechny ženy, které si chtějí plnit své kariérní sny i s dětmi.
Tento podcast vznikl jako součást stejnojmenné online konference, která propojuje inspirativní ženy, jejich příběhy a cesty – někdy klikaté, jindy nečekané, ale vždy opravdové.
Povídáme si o tom, jak skloubit rodinu, práci i čas pro sebe tak, aby nám v tom bylo dlouhodobě dobře. O tom, že si nemusíme vybírat mezi kariérou a mateřstvím. A že i s dětmi si můžeme jít za svými sny – vlastním tempem, po svém.
Více o konferenci a možnost přihlášení najdete tady: https://koucinkprozeny.com/konference/