JÓGA - proč je (skoro) pro každého?

V dnešní epizodě si společně popovídáme o tématu, které je již od začátku podcastu jeho velkou součástí a tím je Jóga.

Sdílím s Vámi moje vlasní zkušenosti, ale také rozebereme: definici Jógy, pro koho je a byla, Hatha Jógu a ke konci se zmíním i o “8 limbs of Yoga”.

Pokud jsi si užil/a poslech, budu moc ráda za ohodnocení, komentář nebo sdílení🫂

Na YouTube mě nejdeš jako: Karolína Blažková https://www.youtube.com/@_karolinablazkova

a jinde na sociálních sítích jako: @_karolinablazkova https://www.instagram.com/_karolinablazkova/

https://www.tiktok.com/@_karolinablazkova?lang=cs-CZ