Ve Wildcastu si zvu inspirativní osobnosti, které mění pohled na zdraví, dlouhověkost a život jako celek.
Tentokrát mé pozvání přijal Vojta Patočka. Povídáme si o tom, proč je dech jedním z nejpodceňovanějších pilířů zdraví, jakou roli hraje nosní dýchání, jak souvisí s naším tělem i mikrobiomem a proč někdy hledáme odpovědi daleko od sebe, přestože je máme doslova pod nosem.
Ve Wild & Coco věříme, že skutečné zdraví nevzniká díky jednomu zázračnému řešení, ale propojením každodenních návyků, kvalitní výživy, péče o mikrobiom i vědomého životního stylu. Právě proto vznikl Wildcast – aby přinášel inspiraci od lidí, kteří svou prací posouvají naše chápání zdraví.
Přeji vám příjemný poslech. 🤍
Kateřina Rae
Popis podcastu
Vítejte u "Wild Cast" – podcastu, kde se ponoříme do tajů kvalitního, autentického a dobrého života. Každý měsíc se setkáváme s inspirativními hosty, kteří sdílejí své příběhy a odborné znalosti o tom, jak žít naplno a pravdivě. Připojte se k nám a objevte nové perspektivy na wellness, osobní růst a smysluplné životní volby, které mění život k lepšímu. "Wild Cast" je vaše pravidelná dávka inspirace, určená k tomu, aby vám pomohla najít a udržet si svůj autentický životní styl.