
Podcast Wellspektiva
68 epizod
6 odběratelů

Dobře spát, jíst a cvičit nestačí? - Biohacking
14. 8. 2023
27 min

Strádáním ke zdraví? - (Přerušovaný) půst
23. 1. 2023
43 min

Není kofein jako kofein - Stimulanty
27. 11. 2023
28 min

Suplement bez záruky - Kolagen
29. 4. 2024
25 min

Dopaminovej detox - Dopamin č. 2
22. 1. 2024
26 min

Závislosti, ADHD a rizikový chování - Dopamin č. 1
8. 1. 2024
27 min

"Nebreč, nebo ti dám důvod..." - Co (ne)říkat dětem?
26. 2. 2024
33 min

Čím začít, když je všechno na ho*no? - Q&A (1)
19. 6. 2023
28 min

Hlad je převlečená žízeň - Mýty ve výživě
10. 4. 2023
47 min

Přežívat neznamená žít - Survival mode
17. 7. 2023
32 min

Normální je nepít - Alkohol
3. 10. 2022
40 min

Dobrej sluha, zlej pán - Cukr
24. 7. 2023
31 min

Americkej sen nebo noční můra? - Amerika Q&A
16. 10. 2023
33 min

Jez co chceš a k tomu co potřebuješ - Jak jíme my?
18. 9. 2023
32 min

Pracuj chytře, ne tvrdě - Změna návyků
4. 9. 2023
30 min

Žít dlouho nebo žít dobře? - Dlouhověkost
21. 8. 2023
35 min

Jak dobře zakončit den? - Wellness večer
29. 5. 2023
32 min

Ze savany na asfalt - Barefoot boty
31. 7. 2023
28 min

Jak líp začít den? - Wellness ráno
1. 5. 2023
34 min

Pít mlíko je evoluční výhoda - Alergie vs. intolerance potravin
30. 10. 2023
33 min

Kult těla, toxická maskulinita a AIDS - Steroidy
26. 6. 2023
29 min

Máš v hlavě ticho? - Neurodiverzita
11. 3. 2024
31 min

Jsi snad epileptický dítě? - Keto dieta
28. 11. 2022
40 min

Wellness začíná zevnitř - Mikrobiom
3. 4. 2023
41 min

Od Kardashians po diabetiky - Semaglutidy (Ozempic)
21. 5. 2024
27 min