3. díl ukázka
O epizodě podcastu
Když se podíváme na vnitřní motivaci proč věci děláme, můžeme získat větší citlivost k našim rozhodnutím a přestaneme soudit, co je špatné a co dobré. V určité situaci se prostě musím porvat, dát si čokoládu nebo pobrečet.
Když se podíváme na vnitřní motivaci proč věci děláme, můžeme získat větší citlivost k našim rozhodnutím a přestaneme soudit, co je špatné a co dobré. V určité situaci se prostě musím porvat, dát si čokoládu nebo pobrečet.
Popis podcastu
Bavíme se o tématech, která souvisí s lidským zdravím, životním stylem a tím, jak běžně trávíme své dny. Snažíme se šířit myšlenku, že wellness nejsou jen lázně a vířivky, ale spíš zdravý a vyrovnaný způsob života, který si může dopřát každý z nás každý den.