12.díl wellness Pocity
O epizodě podcastu
Umím se během dne zastavit a zeptat se sám sebe co cítím?. Jsem schopen říci NE i lidem pokud to tak cítím bez pocitu viny?
Uvědomuji si a vím o sobě zda jednám racionálně či emotivně? Nejen o tom se bavíme v dnešním Wellness podcastu.
Pro vás Jana & Michal
Umím se během dne zastavit a zeptat se sám sebe co cítím?. Jsem schopen říci NE i lidem pokud to tak cítím bez pocitu viny?
Uvědomuji si a vím o sobě zda jednám racionálně či emotivně? Nejen o tom se bavíme v dnešním Wellness podcastu.
Pro vás Jana & Michal
Popis podcastu
Bavíme se o tématech, která souvisí s lidským zdravím, životním stylem a tím, jak běžně trávíme své dny. Snažíme se šířit myšlenku, že wellness nejsou jen lázně a vířivky, ale spíš zdravý a vyrovnaný způsob života, který si může dopřát každý z nás každý den.