E3 Zrodila se máma: Mgr. Kamila Černá - Energii v mateřství můžeme ovlivnit výživou
O epizodě podcastu
Jak moc důležitá je výživa, když se staneme mámou? Může snížit naší únavu?
Jak moc důležitá je výživa, když se staneme mámou? Může snížit naší únavu?
Popis podcastu
Vítejte v podcastu WellBabing!
Stát se matkou nezanechá žádnou ženu takovou, jakou byla. Rozloží ji to na kousky a znovu postaví. Je to často kruté i krásné, smutné i veselé, náročné i jednoduché zároveň. Je to obrovská změna, která nese jméno MATRESCENCE.
V podcastu si budeme povídat o tom, co vše mateřství přináší, o realitě i snech, o spánku, výchově, ale taky třeba o zkušenostech.
Ať se vám tady líbí!