Anna Ružičková - mateřská koučka

spánková spec...

Děti a rodina

Rodičovství

[Z ARCHIVU] 06 WellMoming: Přeohmataná MÁMA

WellBabing

Vítejte v podcastu WellBabing!

Tenhle podcast se nerodil jako „dokonalý projekt“, ale jako sdílení toho, co jsem viděla u rodin, zažívala sama a postupně skládala dohromady.

Od roku 2026 ho stavím víc vědomě. Čekají vás série o spánku dětí, mateřství a tématech, která si zaslouží jít víc do hloubky.

Ať se vám tu líbí!

Dnešní epizoda je pro všechny mámy, které milují svoje děti i partnery… a přesto někdy večer ucuknou i při jemném dotyku. Pro všechny, které jsou unavené z neustálého „mami, chci k tobě“, z malých ručiček všude kolem, z tělesné blízkosti, která trvá celý den – a večer už je jen prostě moc. Povíme si, proč je naprosto normální cítit dotykové přehlcení, jak s tím pracovat, co ti tvé tělo říká a proč to není známka toho, že jsi špatná… ale že jsi živá, citlivá, vyčerpaná a lidská. Pokud potřebuješ víc podpory, přidej se k nám do členství WellBabing: https://wellbabing.cz/program Inspirováno knihou Anna Mathur: New Mum’s Feelings.

Dnešní epizoda je pro všechny mámy, které milují svoje děti i partnery… a přesto někdy večer ucuknou i při jemném dotyku. Pro všechny, které jsou unavené z neustálého „mami, chci k tobě“, z malých ručiček všude kolem, z tělesné blízkosti, která trvá celý den – a večer už je jen prostě moc. Povíme si, proč je naprosto normální cítit dotykové přehlcení, jak s tím pracovat, co ti tvé tělo říká a proč to není známka toho, že jsi špatná… ale že jsi živá, citlivá, vyčerpaná a lidská. Pokud potřebuješ víc podpory, přidej se k nám do členství WellBabing: https://wellbabing.cz/program Inspirováno knihou Anna Mathur: New Mum’s Feelings.

Aplikace Youradio Talk

[Z ARCHIVU] 06 WellMoming: Přeohmataná MÁMA

Poslechněte si podcast