Anna Ružičková - mateřská koučka

spánková spec...

Děti a rodina

Rodičovství

[Z ARCHIVU] 04 WellMoming: Osamělá MÁMA

WellBabing

Vítejte v podcastu WellBabing!

Tenhle podcast se nerodil jako „dokonalý projekt“, ale jako sdílení toho, co jsem viděla u rodin, zažívala sama a postupně skládala dohromady.

Od roku 2026 ho stavím víc vědomě. Čekají vás série o spánku dětí, mateřství a tématech, která si zaslouží jít víc do hloubky.

Ať se vám tu líbí!

Osamělost je jedno z nejtišších a nejběžnějších témat mateřství — a zároveň jedno z nejvíc stigmatizovaných. Jak je možné, že nejsme za celý den ani minutu samy… a přesto máme pocit, že jsme od světa odříznuté? Osamělost není chyba. Není to tvoje neschopnost. Je to lidská reakce na výjimečně náročné období tvého života.A hlavně: nejsi v tom sama. Pokud chceš víc podpory, přidej se k nám do členství WellBabing: https://wellbabing.cz/program Inspirováno knihou Anna Mathur: New Mum’s Feelings.

Osamělost je jedno z nejtišších a nejběžnějších témat mateřství — a zároveň jedno z nejvíc stigmatizovaných. Jak je možné, že nejsme za celý den ani minutu samy… a přesto máme pocit, že jsme od světa odříznuté? Osamělost není chyba. Není to tvoje neschopnost. Je to lidská reakce na výjimečně náročné období tvého života.A hlavně: nejsi v tom sama. Pokud chceš víc podpory, přidej se k nám do členství WellBabing: https://wellbabing.cz/program Inspirováno knihou Anna Mathur: New Mum’s Feelings.

Aplikace Youradio Talk

[Z ARCHIVU] 04 WellMoming: Osamělá MÁMA

Poslechněte si podcast