
Muž a jeho emoce (Vzmuž.Se vol. 6)

O epizodě podcastu
My, muži, jsme velice emocionální bytosti. Jaká škoda, že se svými emocemi neumíme pracovat, žít a být.
Naučili jsme se je potlačovat, kontrolovat, ignorovat, bojovat s nimi, utíkat od těch nepříjemných a honit ty příjemné.
A přes to všechno nás mají emoce často v hrsti, ovládají a pohlcují nás, určují naše chování a myšlení, aniž by nám to sloužilo.
Co s tím? Jak s vlastními emocemi smysluplně pracovat, jak si je plně dovolovat prožívat a vyjadřovat, jak je nechat svobodně plynout a zároveň od nich mít zdravý odstup a nadhled? Pusťte se do toho s námi.
https://www.vzmuz.se/