jak si udělat prostor pro sebe

2. díl lednové mini-série Jak se hodit do pohody :)

Možná máš pocit, že se toho kolem tebe poslední dobou děje nějak moc. A možná přitom vůbec nepotřebuješ nic měnit ani někam utíkat.

V téhle epizodě si povídáme o tom, jak si v životě udělat víc prostoru - pro sebe i pro pohyb vlastním tempem.

O tom, proč samota nemusí být problém, jak může solo- cestování pomoct zklidnit hlavu a proč je v pořádku si občas říct o pauzu.

Pusť si ji, pokud chceš na chvíli zpomalit, nadechnout se a připomenout si, že na sebe nemusíš pořád spěchat. 🤍