Jarda (z Neurazitelny.cz)

Vzdělání

Osobní rozvoj

Cyril Höschl - Syndrom vyhoření a naučená bezmocnost

Neurazitelný podcast Jardy Jiráka

Podcasty a přednášky, co zachraňují příčetnost
Epizody v plné délce a bez reklam najdete na herohero.co/neurazitelny

Psychiatr Cyril Höschl a jeho přednáška o psech v kostele, zkáze středního managementu a opravdovém tréninku na život… :-)
"To skutečně škodlivé je bezmocnost, nikoli stres sám…“ – Cyril Höschl
 
PODPOŘTE NAŠE USILÍ O OPRAVU ROZBITÉHO SVĚTA A DALŠÍ PARÁDNÍ PŘEDNÁŠKY: <a href="https://neurazitelny.cz/chci-pomoci">https://neurazitelny.cz/chci-pomoci</a>
VIDEO VERZE PŘEDNÁŠKY: https://www.youtube.com/watch?v=J672-rOrI7A
CITÁTY Z PŘEDNÁŠKY A NEURAZITELNY NEWSLETTER (abyste se o všem dozvěděli jako první a mohli být u toho příště třeba s námi :-)): https://neurazitelny.cz
POSLOUCHEJTE TAKÉ NÁŠ ROZHOVOROVÝ PODCAST "Stůl pro tři": <a href="https://anchor.fm/vecerynaffuk">https://anchor.fm/stulprotri</a>
 
V přednášce Cyrila Höschla objevíme například:
- Co rozhoduje o tom, zda nás stres posílí či zničí – a jak dosáhnout první varianty - 04:36 
- Jakým důmyslným plíživým mechanismem stres poškozuje imunitní systém a paměť - 19:41 
- Do jaké míry náš osud ovládají geny a do jaké míry za něj "vděčíme" výchově rodičů - 33:13 
- Pět varovných příznaků, které nám prozradí, že syndrom vyhoření už klepe na dveře - 1:10:42
 
Sledujte nás na sociálních sítích:
YouTube: <a href="https://www.youtube.com/Neurazitelnycz">https://www.youtube.com/Neurazitelnycz</a>
Discord: https://discord.gg/ux2kz76nAY
Facebook: https://www.facebook.com/neurazitelny
Instagram: https://www.instagram.com/neurazitelny.cz/
 
Hlavním povoláním je Cyril Höschl psychiatr a popularizátor vědy, ovšem s přesahem do mnoha dalších lidských činností. Mnoho let vedl Národní ústav duševního zdraví, dlouhodobě působí na 3. LF UK. Kromě celé řady vědeckých článků píše Cyril Höschl knihy a učebnice, jeho pravidelnou rubriku najdete v časopise Reflex. Přátelé a studenti jej neustále přemlouvají, aby kandidoval na prezidenta České republiky, on to však zarputile odmítá.
Syndrom vyhoření není zdaleka jedinou přednáškou v repertoáru pana profesora, jeho obdivuhodná paleta jich čítá hned několik desítek. Je známo, že často prokládá Cyril Höschl přednášky zajímavými příklady a také osobitým humorem. Ostatně, v minulosti již obohatil Cyril Höschl YouTube kanál Neurazitelného projektu přednáškou Kouzla a klamy vědeckého zkoumání a jedním z vůbec prvních rozhovorů u Stolu pro tři.
Cyril Höschl syndrom vyhoření popsal překvapivě až v závěru přednášky, nejprve se totiž věnoval popisu fungování stresových reakcí a fyziologických změn, které je provázejí, neb jsou pro pochopení celého procesu stěžejní. Část přednášky věnoval pan profesor pojmu naučená bezmocnost, kterážto hraje v syndromu vyhoření zákeřnou a stěžejní roli. Jako příklad naučené bezmocnosti uvedl Cyril Höschl covid a s ním související opatření.
V diskuzi jsme se dozvěděli například zda si lze naučenou bezmocností vysvětlit chování lidí v totalitních režimech. Také nám popsal Cyril Höschl deprese jako onemocnění, které je zároveň jedno z nejsmutnějších a zároveň paradoxně nejradostnějších onemocnění. Řeč přišla také na spojitost, kterou může mít syndrom vyhoření se zaměstnáním, včetně toho, zda je stereotypní práce automatickou poukázkou na syndrom vyhoření.
 
Buďte příště s námi přímo ve Velké aule, je to paráda -- přihlaste se k odběru novinek na https://neurazitelny.cz! :)
Chceme potěšit všechny, kdo si rádi poslechnou podcast česky, a vtáhnout vás do úžasných příběhů, které se píší všude kolem nás.
PS: Pevně věříme, že se Večery na FF UK rychle zařadí mezi nejlepší české podcasty! ;-)

Aplikace Youradio Talk

Cyril Höschl - Syndrom vyhoření a naučená bezmocnost

Poslechněte si podcast