Fitness bojuje se stereotypy, že je jen pro mladé vysportované lidi, říká jeho propagátorka Havrdová

Až čtvrtina sportovišť po Česku se příští týden zdarma otevře veřejnosti v rámci akce Be Active – Dny Fitness. „Je určena všem, kteří by se chtěli začít hýbat, tedy všem, kteří vnímají, že pravidelný pohyb by měl být součástí každodenního života a že to je nedílná součást péče o vlastní zdraví,“ říká její propagátorka, moderátorka pořadu Sama Doma Jana Havrdová. Jak veřejnost ponouká k rozšíření pohybových aktivit?

Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .