Barbora Micenková, Laura Ogik

Vzdělání

Společnost

Osobní rozvoj

Spiritualita

Náboženství / spiritualita

Osobní deníky

Silné srdce Patrika Černocha

Ve vlastních rukou

Ve vlastních rukou je podcast o tom, jak převzít zodpodvědnost za svůj život a udělat si ho takový, jaký jej chceme mít. Naše témata Vás budou přivádět na okraj komfortní zóny - právě tam, kde začínáme růst. Společně s našimi hosty budeme sdílet životní transformace, zkušenosti, které nám otevřely oči, a inspirovat k tomu, abychom si dovolili vydat se svou vlastní cestou. Chceme ve Vás zasívat semínka zvědavosti, která možná přerostou ve skutečnou změnu ve Vašem životě.

https://facebook.com/podcastvevlastnichrukou

http://instagram.com/ve_vlastnich_rukou

Dechberoucí příběh fotografa, herce a multimediálního tvůrce Patrika Černocha, který byl ve svých 19 letech postaven před těžkou volbu. Když se rozhodl vzít osud do vlastních rukou, riskoval tím doslova vše, a výsledek mu významně změnil život. V intimní zpovědi Patrik přibližuje svůj nevšední příběh, ale také popisuje odvrácenou tvář úspěchu a nevýhody příliš velké možnosti výběru. 
Show notesPatrik sdílí, jak se dostal k projektům s Nikol Štíbrovou na http://onetv.cz (onetv.cz) a k vlastním pořadům Atlas mužů a Atlas žen.
V Praze se nejezdí trolejbusem? aneb jak se Patrik stal populárním na Instagramu
Přiměřeně divoké dospívání a zánět srdečního svalu
V 19 letech na JIP. Transplantace srdce?
Co se narodilo z pobytu v nemocnici a proč Lucie Bílá radí, že je třeba mít více nohou
První televizní role s přítelkyní Kazmy, Andreou Kalousovou
K čemu jsou divadelní tanga
První filmová role v česko-slovenském thrilleru
Klid na lůžku a možnost náhlé smrti
“Máš dvě varianty, Patriku”
Jan Vojtko: ”Dospělý člověk přijímá zodpovědnost za následky svých činů.”
Každý den ve fitku může být ten poslední
Radikální změna váhy
Zázrak?
Nefetuje, nedrží dietu, a přece zhubnul
Co znamená slovo názor
Ve 14 provozním diskotéky
Jak okolí vnímalo fyzickou změnu
“Teprve když jsem zhubnul, začal jsem počítat každé kilo navíc.”
Nebezpečí přehnaného cvičení
Jaké to je, když se o vás najednou ženy začnou snažit
Instagramové úsměvy versus obsah sdělení
“To, jak vypadáte, je jen možnost volby.”
“Motivace je dobrá na začátku, ale pak už nestačí. “
Sebepoznání a seberegulace jsou základem pro změnu mindsetu
Patrikovy tipy pro trvalé udržení linie
Patrikova mise se shoduje s tou od Willa Smithe: “Každý má možnost volby”
Will Smith: “Nesnaž se postavit zeď. Vem jednu cihlu každý den a polož ji jak nejlépe umíš. Pak budeš mít zeď.”
Instagram a když je volby moc
Vztahy v době instagramové a otevřená zadní vrátka
“Změnil jsem fyzickou stránku, teď ještě zrenovovat tu psychickou.”
Proč preventivně chodit k psychoterapeutovi
O tvorbě s přesahem
Patrikovo Motto: “It’s nice to be important, but it’s more important to be nice.”
KontaktIG: https://www.instagram.com/patrik_cernoch (https://www.instagram.com/patrik_cernoch)
 <a rel="payment" href="https://www.patreon.com/vevlastnichrukou">Support this podcast</a>

<p>Dechberoucí příběh fotografa, herce a multimediálního tvůrce Patrika Černocha, který byl ve svých 19 letech postaven před těžkou volbu. Když se rozhodl vzít osud do vlastních rukou, riskoval tím doslova vše, a výsledek mu významně změnil život. V intimní zpovědi Patrik přibližuje svůj nevšední příběh, ale také popisuje odvrácenou tvář úspěchu a nevýhody příliš velké možnosti výběru. </p><h2>Show notes</h2><ul><li>Patrik sdílí, jak se dostal k projektům s Nikol Štíbrovou na <a href="http://onetv.cz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">onetv.cz</a> a k vlastním pořadům Atlas mužů a Atlas žen.</li><li>V Praze se nejezdí trolejbusem? aneb jak se Patrik stal populárním na Instagramu</li><li>Přiměřeně divoké dospívání a zánět srdečního svalu</li><li>V 19 letech na JIP. Transplantace srdce?</li><li>Co se narodilo z pobytu v nemocnici a proč Lucie Bílá radí, že je třeba mít více nohou</li><li>První televizní role s přítelkyní Kazmy, Andreou Kalousovou</li><li>K čemu jsou divadelní tanga</li><li>První filmová role v česko-slovenském thrilleru</li><li>Klid na lůžku a možnost náhlé smrti</li><li>“Máš dvě varianty, Patriku”</li><li>Jan Vojtko: ”Dospělý člověk přijímá zodpovědnost za následky svých činů.”</li><li>Každý den ve fitku může být ten poslední</li><li>Radikální změna váhy</li><li>Zázrak?</li><li>Nefetuje, nedrží dietu, a přece zhubnul</li><li>Co znamená slovo <em>názor</em></li><li>Ve 14 provozním diskotéky</li><li>Jak okolí vnímalo fyzickou změnu</li><li>“Teprve když jsem zhubnul, začal jsem počítat každé kilo navíc.”</li><li>Nebezpečí přehnaného cvičení</li><li>Jaké to je, když se o vás najednou ženy začnou snažit</li><li>Instagramové úsměvy versus obsah sdělení</li><li>“To, jak vypadáte, je jen možnost volby.”</li><li>“Motivace je dobrá na začátku, ale pak už nestačí. “</li><li>Sebepoznání a seberegulace jsou základem pro změnu mindsetu</li><li>Patrikovy tipy pro trvalé udržení linie</li><li>Patrikova mise se shoduje s tou od Willa Smithe: “Každý má možnost volby”</li><li>Will Smith: “Nesnaž se postavit zeď. Vem jednu cihlu každý den a polož ji jak nejlépe umíš. Pak budeš mít zeď.”</li><li>Instagram a když je volby moc</li><li>Vztahy v době instagramové a otevřená zadní vrátka</li><li>“Změnil jsem fyzickou stránku, teď ještě zrenovovat tu psychickou.”</li><li>Proč preventivně chodit k psychoterapeutovi</li><li>O tvorbě s přesahem</li><li>Patrikovo Motto: “It’s nice to be important, but it’s more important to be nice.”</li></ul><br/><h2>Kontakt</h2><p>IG: <a href="https://www.instagram.com/patrik_cernoch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/patrik_cernoch</a></p>

Aplikace Youradio Talk

Silné srdce Patrika Černocha

Poslechněte si podcast