Jan Solfronk

Vzdělání

Osobní rozvoj

V rovnováze - Adam Paták

V rovnováze

<p>Cílem podcastu je předávat hodnotné informace, které jde snadno implementovat do svého života a dlouhodobě tak zlepšovat jeho kvalitu.</p>

<p>Rozdělení mentálního prostoru z hlediska přístupu odbornosti a kompetencí. Téma úzkostí a deprese, její formy a způsoby léčby. Čas, kdy začít problémy řešit. Další témata jako sebereflexe, síla mindsetu, religiozita, sebeláska, sebevědomí, pozornost a práce s ní.</p>

Aplikace Youradio Talk

V rovnováze - Adam Paták

Poslechněte si podcast