Kateřina Saint Germain a Eliška Remešová

Děti a rodina

Rodičovství

#8 Když nás dráždí, co druzí

Už tam budem?

Podcastová série o respektujícím rodičovství se vším hezkým, co přináší, ale také o výzvách a překážkách, na které narážíme po cestě. S přáním vytvořit bezpečný prostor pro sdílení a diskuzi.

O srovnávání s druhými a o tom, co to s námi dělá. 


O tom, že se srovnáváme skoro všichni a že je to přirozené. 
O tom, že pokud si ho uvědomujeme, může nám přinést mnoho užitečného. Taky o tom, že se nesrovnáváme jen s druhými, ale také samo se sebou v čase nebo se svým ideálním já.  
O tom, že není v pořádku, když se z inspirace a sdílení stane půda pro mom shaming, a co s tím můžeme dělat. 
O jedinečnosti našich zkušeností a možnostech, jak se skrze zvídavost můžeme napojit na druhé. 
A na závěr taky o tom, jak jsme si vzhledem k naší výchově nastavovaly hranice s prarodiči.

Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek SNUGGS. Při použití kódu UZTAMBUDEM20 vám během srpnových výprodejů bude odečtena ještě navíc sleva 5% z celého nákupu a po celé září bude platná sleva 20%. Nakupovat můžete ZDE.

Stopáž podcastu


 01:28 Jak zvládáme náročné situace na veřejnosti?
 09.03 V jakých situacích se nejvíc srovnáváme s ostatními? 
 13.52 Téma bezpečnosti sdílení dětí na sociálních sítích 
 16.24 Srovnávání se je přirozené, nemusíme se za něj pranýřovat a dokonce si z něj můžeme vzít spoustu užitečného
 20.24 Umění rozlišit naši motivaci - co je moje a kde si na sebe kladu nárok z nějakého vnějšího tlaku - příklad s Vánocemi a adventními kalendáři
 28.17 Jak se srovnáváme v čase my samy 
 30.52 Srovnávání nám často ukazuje, co nám chybí - můžeme být buď v nastavení oběti nebo zvídání
 35.02 Mom shaming - co to je a jak nám to jako ženám ubližuje
 38.14 Když někde mom shaming nebo nějaký nevhodný komentář vidíme nebo slyšíme, můžeme se ohradit a upozornit na to
 40.29 Naše vnitřní nejistota může ovlivňovat naše chování - čím sebevědomější jsme, tím míň se cítíme ohrožení
 42.21 Vždycky máme možnost volby a jednou z nich je nabídnout pomoc a ukázat, že jsme tu pro druhé, že ostatní vidíme
 45.35 Každý z nás zažíváme jedinečnou životní cestu - příklad z dánské televize 
 46.30 Mezigenerační srovnávání a komunikace s prarodiči - nastavování hranic, přijímání toho, že to někdo dělá jinak
 52.29 Častěji víme spíš to, co nechceme než to, co chceme - vnitřní nejistotu často proměňujeme v bojovnost
 54.30 Je dobré se na to kouknout i z té druhé strany - zvídavost jako klíč k pochopení se
 58.13 Naše hranice se můžou měnit v čase - zkušenosti nás mohou posunout a můžeme si dovolit je měnit
 1.02.48 Srovnávání jako podnět - jako výzva ke zkoumání nás samotných - není třeba se za něj vinit, je to přirozené


Odkaz na zmíněné video

Dánská reklama - All that we share 

Buďme v kontaktu na sítích nebo na e-mailu

Kačí ⁠https://www.instagram.com/mycookingdiarycz/?hl=cs⁠
Eliška ⁠https://www.instagram.com/eliska.remesova/?hl=cs⁠

uztambudem.podcast@gmail.com

O srovnávání s druhými a o tom, co to s námi dělá. 
 
 
O tom, že se srovnáváme skoro všichni a že je to přirozené. 
O tom, že pokud si ho uvědomujeme, může nám přinést mnoho užitečného. Taky o tom, že se nesrovnáváme jen s druhými, ale také samo se sebou v čase nebo se svým ideálním já.  
O tom, že není v pořádku, když se z inspirace a sdílení stane půda pro mom shaming, a co s tím můžeme dělat. 
O jedinečnosti našich zkušeností a možnostech, jak se skrze zvídavost můžeme napojit na druhé. 
A na závěr taky o tom, jak jsme si vzhledem k naší výchově nastavovaly hranice s prarodiči.
 
Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek SNUGGS. Při použití kódu UZTAMBUDEM20 vám během srpnových výprodejů bude odečtena ještě navíc sleva 5% z celého nákupu a po celé září bude platná sleva 20%. Nakupovat můžete <a href="https://snuggs.cz" target="_blank" rel="noopener noreferer">ZDE.</a>
 
Stopáž podcastu
 
<ul>
 <li>01:28 Jak zvládáme náročné situace na veřejnosti?</li>
 <li>09.03 V jakých situacích se nejvíc srovnáváme s ostatními? </li>
 <li>13.52 Téma bezpečnosti sdílení dětí na sociálních sítích </li>
 <li>16.24 Srovnávání se je přirozené, nemusíme se za něj pranýřovat a dokonce si z něj můžeme vzít spoustu užitečného</li>
 <li>20.24 Umění rozlišit naši motivaci - co je moje a kde si na sebe kladu nárok z nějakého vnějšího tlaku - příklad s Vánocemi a adventními kalendáři</li>
 <li>28.17 Jak se srovnáváme v čase my samy </li>
 <li>30.52 Srovnávání nám často ukazuje, co nám chybí - můžeme být buď v nastavení oběti nebo zvídání</li>
 <li>35.02 Mom shaming - co to je a jak nám to jako ženám ubližuje</li>
 <li>38.14 Když někde mom shaming nebo nějaký nevhodný komentář vidíme nebo slyšíme, můžeme se ohradit a upozornit na to</li>
 <li>40.29 Naše vnitřní nejistota může ovlivňovat naše chování - čím sebevědomější jsme, tím míň se cítíme ohrožení</li>
 <li>42.21 Vždycky máme možnost volby a jednou z nich je nabídnout pomoc a ukázat, že jsme tu pro druhé, že ostatní vidíme</li>
 <li>45.35 Každý z nás zažíváme jedinečnou životní cestu - příklad z dánské televize </li>
 <li>46.30 Mezigenerační srovnávání a komunikace s prarodiči - nastavování hranic, přijímání toho, že to někdo dělá jinak</li>
 <li>52.29 Častěji víme spíš to, co nechceme než to, co chceme - vnitřní nejistotu často proměňujeme v bojovnost</li>
 <li>54.30 Je dobré se na to kouknout i z té druhé strany - zvídavost jako klíč k pochopení se</li>
 <li>58.13 Naše hranice se můžou měnit v čase - zkušenosti nás mohou posunout a můžeme si dovolit je měnit</li>
 <li>1.02.48 Srovnávání jako podnět - jako výzva ke zkoumání nás samotných - není třeba se za něj vinit, je to přirozené</li>
 
</ul>
Odkaz na zmíněné video
 
Dánská reklama - <a href="https://youtu.be/jD8tjhVO1Tc" target="_blank" rel="noopener noreferer">All that we share</a> 
 
Buďme v kontaktu na sítích nebo na e-mailu
 
Kačí ⁠<a href="https://www.instagram.com/mycookingdiarycz/?hl=cs" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/mycookingdiarycz/?hl=cs</a>⁠
Eliška ⁠<a href="https://www.instagram.com/eliska.remesova/?hl=cs⁠" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/eliska.remesova/?hl=cs⁠</a>
 
<a href="mailto:uztambudem.podcast@gmail.com">uztambudem.podcast@gmail.com</a>

Aplikace Youradio Talk

#8 Když nás dráždí, co druzí

Poslechněte si podcast