Kateřina Saint Germain a Eliška Remešová

Děti a rodina

Rodičovství

#5 Kam jsme se poděli my dva?

Už tam budem?

Podcastová série o respektujícím rodičovství se vším hezkým, co přináší, ale také o výzvách a překážkách, na které narážíme po cestě. S přáním vytvořit bezpečný prostor pro sdílení a diskuzi.

O (ne)napojení se a oddalování se jako partneři. 

O tom, že je důležité se i přes rodičovství vidět jako partneři. O ženském těle a jeho proměně po porodu. O hormonech, které mohou ovlivňovat libido a chuť na sex, a tím hýbou s partnerskou spokojeností. Taky o tom, jak důležité je o tom vědět a navzájem komunikovat, abychom nebyli později nepříjemně překvapeni. A v neposlední řadě taky o tom, že každá maličkost se počítá a že lehkost a humor pomáhá překonat každodenní frustraci a těžkosti. 

Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek SNUGGS. Při použití kódu UZTAMBUDEM20 vám během srpnových výprodejů bude odečtena ještě navíc sleva 5 % z celého nákupu a po celé září bude platná sleva 20 %. Nakupovat můžete ⁠ZDE⁠.

Stopáž podcastu


 01.56 Jsme to ještě my dva?
 05.05 Buď to ten vztah posílí nebo rozstřelí
 06.43 Děti nejsou náplast na partnerskou krizi
 07.14 Přemíra fyzického kontaktu s dítětem může snížit chuť na kontakt s partnerem
 09.53 Hormonální změna může výrazně ovlivnit chuť na sex  
 13.28 Informace jako prevence nejen k dobrému sexuálnímu životu
 14.59 Upřímnost ohledně nechuti k sexu se může vyplatit do budoucna
 16.23 Není výjimkou, že během první roku dítěte sex není vůbec
 17.57 Hledat způsoby, jak jinak se propojovat a napojovat - obejmutí jako nejvyšší level intimity 
 21.54 TA chvíle, když vyjdu z ložnice po uspávání…
 22.30 Je dobré respektovat tempo toho pomalejšího
 23.22 Dopady rodičovství na komunikaci - někdy není síla řešit, někdy se díky tomu řeší vše rychleji a efektivněji
 28.40 Fakt mi chybíš, kde jsi? 
 30.20 Přirozená pulzace vztahu 
 32.27 Vědět, že pokles napojení a spokojenosti je běžný, může vést k tomu, že nedělám problém tam, kde možná není
 34.01 Co nám pomáhá se stále vidět
 37.08 Když děti odchází a my dva tam nejsme, protože jsme si toho nevšimli
 39.53 Každá maličkost se počítá 
 45.16 Chtít spolu trávit čas a být spolu je víc než to, jak ten čas naplníme
 47.08 My dva jako střed rodiny - metafora s dvojsluncem ve vlastní galaxii
 48.56 Když hrajeme hru „kdo to má horší“ - validace může pomoci s pocitem viny
 54.14 Přijímat těžkost, která tam je a zároveň přinášet lehkost a humor 


Buďme v kontaktu na sítích nebo na e-mailu

Kačí ⁠https://www.instagram.com/mycookingdiarycz/?hl=cs⁠
Eliška ⁠https://www.instagram.com/eliska.remesova/?hl=cs⁠

uztambudem.podcast@gmail.com

O (ne)napojení se a oddalování se jako partneři. 
 
O tom, že je důležité se i přes rodičovství vidět jako partneři. O ženském těle a jeho proměně po porodu. O hormonech, které mohou ovlivňovat libido a chuť na sex, a tím hýbou s partnerskou spokojeností. Taky o tom, jak důležité je o tom vědět a navzájem komunikovat, abychom nebyli později nepříjemně překvapeni. A v neposlední řadě taky o tom, že každá maličkost se počítá a že lehkost a humor pomáhá překonat každodenní frustraci a těžkosti. 
 
Partnerem podcastu je česká značka menstruačních kalhotek SNUGGS. Při použití kódu UZTAMBUDEM20 vám během srpnových výprodejů bude odečtena ještě navíc sleva 5 % z celého nákupu a po celé září bude platná sleva 20 %. Nakupovat můžete ⁠<a href="https://snuggs.cz/collections/menstruacni-kalhotky?utm_source=podcast&utm_medium=cvb&utm_campaign=podcast_uztambudem" target="_blank" rel="noopener noreferer">ZDE⁠</a>.
 
Stopáž podcastu
 
<ul>
 <li>01.56 Jsme to ještě my dva?</li>
 <li>05.05 Buď to ten vztah posílí nebo rozstřelí</li>
 <li>06.43 Děti nejsou náplast na partnerskou krizi</li>
 <li>07.14 Přemíra fyzického kontaktu s dítětem může snížit chuť na kontakt s partnerem</li>
 <li>09.53 Hormonální změna může výrazně ovlivnit chuť na sex  </li>
 <li>13.28 Informace jako prevence nejen k dobrému sexuálnímu životu</li>
 <li>14.59 Upřímnost ohledně nechuti k sexu se může vyplatit do budoucna</li>
 <li>16.23 Není výjimkou, že během první roku dítěte sex není vůbec</li>
 <li>17.57 Hledat způsoby, jak jinak se propojovat a napojovat - obejmutí jako nejvyšší level intimity </li>
 <li>21.54 TA chvíle, když vyjdu z ložnice po uspávání…</li>
 <li>22.30 Je dobré respektovat tempo toho pomalejšího</li>
 <li>23.22 Dopady rodičovství na komunikaci - někdy není síla řešit, někdy se díky tomu řeší vše rychleji a efektivněji</li>
 <li>28.40 Fakt mi chybíš, kde jsi? </li>
 <li>30.20 Přirozená pulzace vztahu </li>
 <li>32.27 Vědět, že pokles napojení a spokojenosti je běžný, může vést k tomu, že nedělám problém tam, kde možná není</li>
 <li>34.01 Co nám pomáhá se stále vidět</li>
 <li>37.08 Když děti odchází a my dva tam nejsme, protože jsme si toho nevšimli</li>
 <li>39.53 Každá maličkost se počítá </li>
 <li>45.16 Chtít spolu trávit čas a být spolu je víc než to, jak ten čas naplníme</li>
 <li>47.08 My dva jako střed rodiny - metafora s dvojsluncem ve vlastní galaxii</li>
 <li>48.56 Když hrajeme hru „kdo to má horší“ - validace může pomoci s pocitem viny</li>
 <li>54.14 Přijímat těžkost, která tam je a zároveň přinášet lehkost a humor </li>
</ul>
 
Buďme v kontaktu na sítích nebo na e-mailu
 
Kačí ⁠<a href="https://www.instagram.com/mycookingdiarycz/?hl=cs⁠" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/mycookingdiarycz/?hl=cs⁠</a>
Eliška <a href="⁠https://www.instagram.com/eliska.remesova/?hl=cs⁠" target="_blank" rel="noopener noreferer">⁠https://www.instagram.com/eliska.remesova/?hl=cs⁠</a>
 
<a href="mailto:uztambudem.podcast@gmail.com">uztambudem.podcast@gmail.com</a>

Aplikace Youradio Talk

#5 Kam jsme se poděli my dva?

Poslechněte si podcast