#1 Pohyb, délka života a proč tak moc dřu ...
O epizodě podcastu
Instagram: unvrsl.team & vzduch.co
Jednoduše popsáno proč se tak moc hýbu, vysvětlení problematiky bublinkové fólie, plus hodně ve zkratce a pro lajky vysvětlení kapacity a energie jakési naší osobní baterky, proč je někdo tak moc unavený a někdo vydrží mnohem více… Nou-hejt, v jednoduchosti hýbejte se lidi, jakkoliv a postupně přidávejte na intenzitě, budete se cítit o mnoho líp, věřte mi.
Instagram: unvrsl.team & vzduch.co
Jednoduše popsáno proč se tak moc hýbu, vysvětlení problematiky bublinkové fólie, plus hodně ve zkratce a pro lajky vysvětlení kapacity a energie jakési naší osobní baterky, proč je někdo tak moc unavený a někdo vydrží mnohem více… Nou-hejt, v jednoduchosti hýbejte se lidi, jakkoliv a postupně přidávejte na intenzitě, budete se cítit o mnoho líp, věřte mi.
Popis podcastu
Instagram: unvrsl.team & vzduch.co Naprosto na rovinu a lidsky zde rozebírám, široké spektrum témat, i ty co se nesmějí říkat. A nebo si jen tak povídám/povídáme :). Od těch nejvíc easy každodenních, až po ty nejsložitější vesmíry ever. Netlačím spolupráce, nebo produkty co nefungují, protože peníze... UNVRSL je myšlenka, komunita, sport, lifestyle, know-how, umění, fotografie, atd.