8. 5 Toxických mindsetů, které ničí tvůj vztah s jídlem, brzdí uzdravení a celkově sabotují tvůj život
O epizodě podcastu
V této epizodě sdílím 5 mindsetů, se kterými jsem se setkala ať už osobně, nebo jsou častými společníky klientek a všeobecně lidí okolo nás. Ničí náš vztah s jídlem, brzdí uzdravení a celkově sabotují jakýkoliv progres v životě. S každými z nich se dá pracovat, jsou to iracionální nastavení mysli, nebo škodlivé myšlenky, které můžeme změnit. Sdílím příklady i tipy na to, jak z nich ven.
Nezapomeň epizodu sdílet, ohodnotit a budu moc ráda, když budeš odebírat! :)
O mně a jak Ti můžu pomoci: www.nkscoaching.com
Instagram: @nkscoaching
V této epizodě sdílím 5 mindsetů, se kterými jsem se setkala ať už osobně, nebo jsou častými společníky klientek a všeobecně lidí okolo nás. Ničí náš vztah s jídlem, brzdí uzdravení a celkově sabotují jakýkoliv progres v životě. S každými z nich se dá pracovat, jsou to iracionální nastavení mysli, nebo škodlivé myšlenky, které můžeme změnit. Sdílím příklady i tipy na to, jak z nich ven.
Nezapomeň epizodu sdílet, ohodnotit a budu moc ráda, když budeš odebírat! :)
O mně a jak Ti můžu pomoci: www.nkscoaching.com
Instagram: @nkscoaching
Popis podcastu
Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.