55: Strach z přibrání: Přepis, Priority a Jak to Zvládnout
O epizodě podcastu
Přibývání na váze je jedním ze strachů, které ti mohou bránit v úplném zotavení nebo dokonce v tom, abys se zotavením vůbec začala. Chci se s vámi podělit o tipy a informace, které ti pomohou nenechat se tímto strachem ovlivnit, protože si zotavení ty a tvé tělo zasloužíš. Protože jsi víc, než tvé tělo.
V této epizodě probereme:
Priority v uzdravování
Je nezbytné vůbec přibrat?
Jak přepsat vůbec mindset okolo přibírání?
Tipy, jak zvládnout přibírání.
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
O Mně a koučinku
Spojme se @nkscoaching
Facebook komunita
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call zdarma
Přibývání na váze je jedním ze strachů, které ti mohou bránit v úplném zotavení nebo dokonce v tom, abys se zotavením vůbec začala. Chci se s vámi podělit o tipy a informace, které ti pomohou nenechat se tímto strachem ovlivnit, protože si zotavení ty a tvé tělo zasloužíš. Protože jsi víc, než tvé tělo.
V této epizodě probereme:
- Priority v uzdravování
- Je nezbytné vůbec přibrat?
- Jak přepsat vůbec mindset okolo přibírání?
- Tipy, jak zvládnout přibírání.
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Spojme se @nkscoaching
Popis podcastu
Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.