227. ft Martina Jandová: Od deprese k seberealizaci. Objev svůj potencial skrz pilates a meditaci.
O epizodě podcastu
Epizoda, na kterou jsem se hrozně těšila s mou kamarádkou Martinou Jandovou.
Martina je lektorka jógy, pilates,s studentka védské meditace a celkově multi vášnivá a tvořivá duše.
Dnešní epizoda je o tom, jak se dostala, kde je. K jejímu smyslu, a naplnění, a právě o těch kotrmelcích, co ji formovaly. Spousta z nás si něčím takovým prošla, známe ten nedobrý komfort…nebo někoho známe, kdo je třeba v podobné situace a cestě.
Martina je prostě duše, co mí co předat.
A navíc, máme pro vás i kód na její platformu PRAKTIKA pro jógu a pilates, sama jsem vyzkoušela na vlastní kůži a je nádherné a o tělo. Duši pečující.
Kód na 15% slevu” UNLEASH15 na jakékoliv členství PRAKTIKA
V dnešní epizodě se bavíme o:
- Rodinné vzorce, produktivita a nesebeláska
- Deprese a dno (the dark night of the soul)
- Cestování jako únik
- Body Image
- Jóga a pilates
- Védská meditace
- Vnitřní kontrola
- Job so není trápení
- Neodobrý komfort
Nezapomeň dát odběr a podpořit tuto Unelash misi.
Celý Unleash Universe tady: programy, kurzy, freebies:
💃🏻 Unleash Becoming membership: ALL IN pro naplnění potenciálu a života
✨ Signature Programy
✨ Workshop a Masterclass : Umění Not Giving a F*ck: Nekompromisně svá
✨ Workshop a Masterclass : Somatická Harmonie . Nauč se práci s emocemi a tělem
✨ Workshop a Masterclass: Strategická Intuice a Důvěra
📗 Journal Mindset průvodce: Mindset Alchymie: Průvodce pro transformaci mindsetu a tak života
💫 Instagram podcastu Unleash
💫Spojme se na Instagramu Natália
💃🏻 PROMO KÓDY:
Pranamat set: https://pranamat.cz/af/blkywzvk?coupon=unleash
Seed nejlepší probiotika EVER, 30% off na první nákup TADY:
NATY8: 8% sleva při nákupu nad 900,- a doprava zdarma
NATY10: 10% sleva při nákupu nad 1500,-