Natália Krätsmar-Šmogrovičová

Vzdělání

Osobní rozvoj

198: Syndrom hodné holky: Symptomy a jak z něj

UNLEASH

Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

Věděla jsi, že být hodná holka může být syndrom a mít spoustu negativních symptomů a dopadů? 
Jelikož jsem jednou takovou kdysi byla, tak vím jak to může bolet v různých aspektech.
Popřeš sebe, svoje potřeby, a ta interní validace furt nikde. 
Máš pocit, že jsi možná trošku people pleaser? 
Chceš být neustále ta hodná, milá, hlavně ať se všem zavděčíš?Máš problém říkat ne?Chceš, aby tě měli všichni rádi?Pak je tahle epizoda přesně pro Tebe.  A nezapomeň ji poslat někomu, komu by taky mohla pomoci.
Co se dozvíš v dnešní epizodě?

 Odkud pochází Syndrom hodné holky: historie
 Projevy a dopady na mysl/tělo, duši
 Jak z něj


Chceš další hloubku a bonusy?
Tak se přidej do Unleash ⁠⁠⁠⁠⁠Herohero⁠⁠⁠⁠⁠ komunity, kde získáš 2 bonusové epizody měsíčně - témata půjdou do hloubky, prakticky i někdy velmi osobně. Navíc získáš automaticky bonusový kód na všechny mé programy

PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube kanál podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

PROGRAM: ⁠⁠⁠⁠RESTART⁠⁠⁠⁠
SOMATIKA WORKSHOP: ⁠⁠TADY⁠⁠

Spojme se, ještě více rad ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
WEB: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nataliakratsmar.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
HERO HERO: odkaz ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Speciální Bonus pro Unleash komunitu!
Dopřej si svého osobního maséra: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pranamat ⁠set TADY⁠⁠

Věděla jsi, že být hodná holka může být syndrom a mít spoustu negativních symptomů a dopadů? 
Jelikož jsem jednou takovou kdysi byla, tak vím jak to může bolet v různých aspektech.
Popřeš sebe, svoje potřeby, a ta interní validace furt nikde. 
Máš pocit, že jsi možná trošku people pleaser? 
Chceš být neustále ta hodná, milá, hlavně ať se všem zavděčíš? Máš problém říkat ne? Chceš, aby tě měli všichni rádi? Pak je tahle epizoda přesně pro Tebe.  A nezapomeň ji poslat někomu, komu by taky mohla pomoci.
Co se dozvíš v dnešní epizodě? 
<ul>
 <li>Odkud pochází Syndrom hodné holky: historie</li>
 <li>Projevy a dopady na mysl/tělo, duši</li>
 <li>Jak z něj
</li>
</ul>
Chceš další hloubku a bonusy?
Tak se přidej do Unleash <a href="https://herohero.co/unleash">⁠⁠⁠⁠⁠Herohero⁠⁠⁠⁠⁠</a> komunity, kde získáš 2 bonusové epizody měsíčně - témata půjdou do hloubky, prakticky i někdy velmi osobně. Navíc získáš automaticky bonusový kód na všechny mé programy
 
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
<a href="https://www.instagram.com/unleash_universe/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>
<a href="https://www.youtube.com/@unleashuniverse">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube kanál podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>
 
PROGRAM: <a href="https://nataliakratsmar.cz/spoluprace/signature-programy/restart/">⁠⁠⁠⁠RESTART⁠⁠⁠⁠</a>
SOMATIKA WORKSHOP: <a href="https://nataliakratsmar.cz/spoluprace/online-masterclass-workshopy/somatika-workshop-z-hlavy-do-tela-nauc-se-vnimat-citit-a-vypoustet/">⁠⁠TADY⁠⁠</a>
 
Spojme se, ještě více rad ⁠<a href="https://www.instagram.com/nataliakratsmar/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>
WEB: <a href="https://nataliakratsmar.cz/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.nataliakratsmar.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>
HERO HERO: odkaz <a href="https://herohero.co/unleash">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>
Speciální Bonus pro Unleash komunitu!
Dopřej si svého osobního maséra: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/episode/www.pranamat.cz/nkscoaching">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pranamat ⁠set TADY⁠⁠</a>

Aplikace Youradio Talk

198: Syndrom hodné holky: Symptomy a jak z něj

Poslechněte si podcast