Natália Krätsmar-Šmogrovičová

Vzdělání

Osobní rozvoj

178: 5 tipů jak je změnit SELF IMAGE, čerpat hodnotu & validaci zevnitř.

UNLEASH

Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

Byla jsem toxicky nezávislá, produktivní, moje percepce (ne REALITA!) těla ovlivňovala, jak žiju a chovám se k sobě, za čím si jdu. Můj život se změnil, když jsem zapracovala na obrázku sebe sama a šla z funkčnosti do své esence. Chceš už nebýt závislá na pomíjivé externí validaci skrz tělo, výkony a práci? Tak tako epizoda je pro Tebe.
Vše v našem životě je reflexe toho, jak se chováme.A to jak se chováme je reflexe toho uvnitř.A to uvnitř je právě to, co si o sobě myslíme, přesvědčení, jaký máme obraz samy o sobě.A přesně proto se dneska podíváme na tyto dva aspekty a zahloubáme se nejen do nich, ale hlavně dovnitř, do nás.
O čem se budeme bavit?

 Co je to self image (sebeobraz)
 Rozdíl mezi Self-image a sebehodnotou
 5 tipů jak měnit self-image a čerpat hodnotu & validaci zevnitř


⁠WEBINÁŘ: ZPÁTKY K SOBĚ - PŘIDEJ SE K NÁM TADY⁠

PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
⁠Instagram podcastu Unleash⁠
⁠Youtube kanál podcastu Unleash⁠

Spojme se, ještě více rad ⁠@nataliakratsmar

Speciální Bonus pro Unleash komunitu!
Dopřej si svého osobního maséra: Pranamat ⁠set TADY

Byla jsem toxicky nezávislá, produktivní, moje percepce (ne REALITA!) těla ovlivňovala, jak žiju a chovám se k sobě, za čím si jdu. Můj život se změnil, když jsem zapracovala na obrázku sebe sama a šla z funkčnosti do své esence. Chceš už nebýt závislá na pomíjivé externí validaci skrz tělo, výkony a práci? Tak tako epizoda je pro Tebe.
 Vše v našem životě je reflexe toho, jak se chováme. A to jak se chováme je reflexe toho uvnitř. A to uvnitř je právě to, co si o sobě myslíme, přesvědčení, jaký máme obraz samy o sobě.A přesně proto se dneska podíváme na tyto dva aspekty a zahloubáme se nejen do nich, ale hlavně dovnitř, do nás.
O čem se budeme bavit?
<ul>
 <li>Co je to self image (sebeobraz)</li>
 <li>Rozdíl mezi Self-image a sebehodnotou</li>
 <li>5 tipů jak měnit self-image a čerpat hodnotu & validaci zevnitř</li>
</ul>
 
<a href="https://account-content.smartemailing.cz/landing-page/?pid=11EE357AA1E6CDDCB00EAC1F6BC402AC&uid=d7117cf4-a913-11ec-8664-0cc47afea67e&preview=1">⁠WEBINÁŘ: ZPÁTKY K SOBĚ - PŘIDEJ SE K NÁM TADY⁠</a>
 
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
<a href="https://www.instagram.com/unleash_universe/" target="_blank" rel="noopener noreferer">⁠Instagram podcastu Unleash⁠</a>
<a href="https://www.youtube.com/@unleashuniverse" target="_blank" rel="noopener noreferer">⁠Youtube kanál podcastu Unleash⁠</a>
 
Spojme se, ještě více rad ⁠<a href="https://www.instagram.com/nataliakratsmar/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@nataliakratsmar</a>
 
Speciální Bonus pro Unleash komunitu!
Dopřej si svého osobního maséra: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/episode/www.pranamat.cz/nkscoaching" target="_blank" rel="noopener noreferer">Pranamat ⁠set TADY</a>

Aplikace Youradio Talk

178: 5 tipů jak je změnit SELF IMAGE, čerpat hodnotu & validaci zevnitř.

Poslechněte si podcast