Natália Krätsmar-Šmogrovičová

Vzdělání

Osobní rozvoj

113: 7 situací,které by u mě dříve vedly k záchvatu - jeden panický den na Kostarice

UNLEASH

Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

Dneska se podíváme na situace, které by u mě dříve vedly k záchvatům. Určitě to znáš taky. Maličkosti, které pro tebe ve chvíli, kdy nemáš zdravý vztah k jídlu, nejsou maličkosti. Části dne, situace, které ani nemůžeš ovlivnit, ale které ovlivní tebe a tvoje nastavení ve vztahu k jídlu.
V dnešním podcastu se podíváme na takových 8 situací, které pro mě dříve byly stresové. Byly to přesně ty momenty, které mě dovedly k záchvatu.
Co probereme?

 Moje minulé já vs moje současné já
 Situace, které dříve ovlivňovaly můj vztah k jídlu
 Emoce a zpracovávání
 Co mi pomohlo dostat se do svobodného já a reagovat úplně jinak


PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

PROGRAM: REVOLUČNÍ RESTART : Cesta ke svobodě v jídle, těle a znovunalezení SEBE! 
POKUD se přihlásíš do 7.12, získáš BONUS 1:1 koučink se mnou navíc!
Pospěš si, dveře do koučinku se zavírají 15.12.

Discovery Call zdarma
Facebook komunita
Online kurz SEBELÁSKA
NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

Dneska se podíváme na situace, které by u mě dříve vedly k záchvatům. Určitě to znáš taky. Maličkosti, které pro tebe ve chvíli, kdy nemáš zdravý vztah k jídlu, nejsou maličkosti. Části dne, situace, které ani nemůžeš ovlivnit, ale které ovlivní tebe a tvoje nastavení ve vztahu k jídlu.
V dnešním podcastu se podíváme na takových 8 situací, které pro mě dříve byly stresové. Byly to přesně ty momenty, které mě dovedly k záchvatu.
Co probereme?
<ul>
 <li>Moje minulé já vs moje současné já</li>
 <li>Situace, které dříve ovlivňovaly můj vztah k jídlu</li>
 <li>Emoce a zpracovávání</li>
 <li>Co mi pomohlo dostat se do svobodného já a reagovat úplně jinak</li>
</ul>
 
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
 
PROGRAM: <a href="https://nkscoaching.cz/koucink/skupinovy-koucink/" target="_blank">REVOLUČNÍ RESTART :</a><a href="https://nkscoaching.cz/koucink/skupinovy-koucink/" target="_blank"> </a><a href="https://nkscoaching.cz/koucink/skupinovy-koucink/" target="_blank">Cesta ke svobodě v jídle, těle a znovunalezení SEBE!</a> 
POKUD se přihlásíš do 7.12, získáš BONUS 1:1 koučink se mnou navíc!
Pospěš si, dveře do koučinku se zavírají 15.12.
 
<a href="https://calendly.com/natalia-kratsmar/30min">Discovery Call zdarma</a>
<a href="https://www.facebook.com/groups/984518912112548">Facebook komunita</a>
Online kurz <a href="https://nkscoaching.cz/online-kurzy/sebelaska/">SEBELÁSKA</a>
NKS <a href="https://nkscoaching.cz/">WEB</a>
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma <a href="https://nkscoaching.cz/">TADY</a> (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se <a href="https://www.instagram.com/nkscoaching/">@nkscoaching</a>
<a href="https://nks-coaching.mykajabi.com/nks-coaching-pruvodce-uzdravenim-z-ppp-svoboda-v-jidle">Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP</a>

Aplikace Youradio Talk

113: 7 situací,které by u mě dříve vedly k záchvatu - jeden panický den na Kostarice

Poslechněte si podcast