Natália Krätsmar-Šmogrovičová

Vzdělání

Osobní rozvoj

103: Tereza Hrušková: její cesta k psychologii, rozdíl mezi psychologií a psychoterapí, platforma K Psychologii, a proč mně a spoustu dalších  terapie nepomohla

UNLEASH

Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

V dnešním díle podcastu NKS Talks přivítám Terezu Hruškovou (@kpsychologovi), psycholožku a psychoterapeutku ve výcviku Kognitivně behaviorální terapie. Tereza je vystudovaná psycholožka, která se snaží bořit mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a otevírá téma duševního zdraví a důležitosti péče o naší duši.
Tereza je zakladatelkou platformy K PSYCHOLOGOVI, kde pomáhá lidem najít psychologa na základě toho, co dotyčného trápí, s čím by potřeboval pomoci. V dnešním díle se bavíme i o mé osobní zkušenosti s návštěvou psychologa a terapeuta. Díl nebude věnován pouze psychologii a terapie, ale bude také zaměřen na samotnou Terezku - budeme se bavit o tom, jaký vliv na ní mělo to, že byla benjamínkem rodiny, o tom, jaká byla její cesta za studiem psychologie, ale také o tom, jak ji formoval sport, kterému se věnovala v dětství.

V dnešním díle se budeme bavit o:

 Jaké bylo její dětství a klíčové momenty, které ji formovaly: sport, spánek, hodně nabité dny, láska k jídlu
 Co jí pomohlo a pomáhá se přijmout
 Důležitost komunikace
 Jak se dostala k psychologii a proč ji vůbec začala zajímat
 Co je KBT a pro koho je určená?
 Jaké jsou nejčastější mýty, které se snaží bořit
 Kdo by měl chodit k psychologovi a jak si ho správně vybrat
 Psychologie vs. Psychoterapie
 Rituály, bez kterých se neobejde
 Otázka na tělo: Proč tolik lidí s problémy s jídlem nedostane potřebnou pomoct a terapie nepomáhají


PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Discovery Call zdarma
Facebook komunita
Online kurz SEBELÁSKA
NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

Platforma www.kpsychologovi.cz
INSTAGRAM Terezy

V dnešním díle podcastu NKS Talks přivítám Terezu Hruškovou (<a href="https://www.instagram.com/kpsychologovi/" target="_blank">@kpsychologovi</a>), psycholožku a psychoterapeutku ve výcviku Kognitivně behaviorální terapie. Tereza je vystudovaná psycholožka, která se snaží bořit mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a otevírá téma duševního zdraví a důležitosti péče o naší duši.
Tereza je zakladatelkou platformy <a href="https://kpsychologovi.cz/" target="_blank">K PSYCHOLOGOVI</a>, kde pomáhá lidem najít psychologa na základě toho, co dotyčného trápí, s čím by potřeboval pomoci. V dnešním díle se bavíme i o mé osobní zkušenosti s návštěvou psychologa a terapeuta. Díl nebude věnován pouze psychologii a terapie, ale bude také zaměřen na samotnou Terezku - budeme se bavit o tom, jaký vliv na ní mělo to, že byla benjamínkem rodiny, o tom, jaká byla její cesta za studiem psychologie, ale také o tom, jak ji formoval sport, kterému se věnovala v dětství.
 
V dnešním díle se budeme bavit o:
<ul>
 <li>Jaké bylo její dětství a klíčové momenty, které ji formovaly: sport, spánek, hodně nabité dny, láska k jídlu</li>
 <li>Co jí pomohlo a pomáhá se přijmout</li>
 <li>Důležitost komunikace</li>
 <li>Jak se dostala k psychologii a proč ji vůbec začala zajímat</li>
 <li>Co je KBT a pro koho je určená?</li>
 <li>Jaké jsou nejčastější mýty, které se snaží bořit</li>
 <li>Kdo by měl chodit k psychologovi a jak si ho správně vybrat</li>
 <li>Psychologie vs. Psychoterapie</li>
 <li>Rituály, bez kterých se neobejde</li>
 <li>Otázka na tělo: Proč tolik lidí s problémy s jídlem nedostane potřebnou pomoct a terapie nepomáhají</li>
</ul>
 
PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
<a href="https://calendly.com/natalia-kratsmar/30min" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Discovery Call zdarma</a>
<a href="https://www.facebook.com/groups/984518912112548" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Facebook komunita</a>
Online kurz <a href="https://nkscoaching.cz/online-kurzy/sebelaska/">SEBELÁSKA</a>
NKS <a href="https://nkscoaching.cz/">WEB</a>
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma <a href="https://nkscoaching.cz/">TADY</a> (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se <a href="https://www.instagram.com/nkscoaching/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@nkscoaching</a>
<a href="https://nks-coaching.mykajabi.com/nks-coaching-pruvodce-uzdravenim-z-ppp-svoboda-v-jidle" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP</a>
 
Platforma <a href="https://kpsychologovi.cz/">www.kpsychologovi.cz</a>
<a href="https://www.instagram.com/kpsychologovi/">INSTAGRAM Terezy</a>

Aplikace Youradio Talk

103: Tereza Hrušková: její cesta k psychologii, rozdíl mezi psychologií a psychoterapí, platforma K Psychologii, a proč mně a spoustu dalších terapie nepomohla

Poslechněte si podcast