10. Katarína Baniariová: o ženském zdraví, kvalitní stravě a návratu menstruace. Méně je více (uber pohyb, přidej jídlo)
O epizodě podcastu
Katarína Baniariová je antropoložka, podnikatelka a koučka. Pomáhá ženám obnovit jejich zdraví, aby mohly naplnit svůj potenciál. Bavíme se o její cestě, o ženském cyklu, pohybu, stravě a návratu menstruace. Protože jakákoliv dívka. žena, co kdy držela dietu, měla PPP nebo i měla hodně stresu, si zažila něco se svým cyklem, ať už extrémní PMS až po úplnou ztrátu menstruace.
O mně a jak Ti můžu pomoci: www.nkscoaching.com
Instagram: @nkscoaching
Katarína: web, Instagram
Katarína Baniariová je antropoložka, podnikatelka a koučka. Pomáhá ženám obnovit jejich zdraví, aby mohly naplnit svůj potenciál. Bavíme se o její cestě, o ženském cyklu, pohybu, stravě a návratu menstruace. Protože jakákoliv dívka. žena, co kdy držela dietu, měla PPP nebo i měla hodně stresu, si zažila něco se svým cyklem, ať už extrémní PMS až po úplnou ztrátu menstruace.
O mně a jak Ti můžu pomoci: www.nkscoaching.com
Instagram: @nkscoaching
Popis podcastu
Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.