UPCE On Air: Začátek semestru bez stresu s psycholožkou Zuzanou Blehovou

Nový rozvrh, nové povinnosti, někdy i nové bydlení. Začáteksemestru znamená pro studenty spoustu změn a není divu, že může být náročný. Jak se s tím vyrovnat, aby člověka nepřeválcovaly úkoly a očekávání?

Na to jsme se zeptali psycholožky Zuzany Blehové z poradenského centra APUPA. V dalším díle podcastu UPCE On Air se dozvíte, s jakými problémy studenti nejčastěji přicházejí, jak dlouhá je čekací doba na konzultace i to, zda se dá psychická odolnost naučit.