Kreatin může být zajímavý zlepšovák nejen pro svaly, ale i pro mozek. Stačí jen trocha denně, toho nejběžnějšího, který najdete. Přinese vám lepší soustředění, paměť a mentální výdrž i při dlouhé práci na projektech.
Zjistíte, kolik brát, kdy a jakého druhu, co říkají nejnovější studie a proč by ho měli užívat i ženy a vegetariáni.
Ideální pro obsahové tvůrce, znalostní pracovníky a všechny, kteří chtějí lépe pečovat o svůj hlavní pracovní nástroj – mozek.
Popis podcastu
Všichni jsme tvůrci. Natáčíme videa, nahráváme podcasty, píšeme blogy, posíláme newslettery, máme své weby. Někteří z nás do toho šlápli víc a někteří se na to teprve chystají. Je fuk, kam patříte vy – když chcete tvořit a chcete to vzít za správný konec, je tu pro vás Tvůrcast. Každý týden probíráme jedno téma, které se vám šikne, abyste se svým obsahovým projektem nezahučeli ve slepé uličce. Pravidlo? Co nejvíc praxe, co nejmíň omáčky.
Jsme Forendors (https://www.forendors.cz) – platforma pro tvůrce a jejich fanoušky. Místo, kde můžete publikovat dobrý obsah a dostat za něj zaplaceno.