Hodinky 365

Zdraví

#65: Knihy pro běžce? Jaké jsou podle nás ty nejlepší?

TŘIŠESTPĚT

Jsme hlavně přes hodinky, ale nebavíme se jen o nich. Zajímá nás sport, zdraví, seberozvoj a překonávání sebe sama.

<p>Jaké knihy jsme přečetli, jaké doporučujeme a které nás posunuly v běhu  nejdále? Na to se podívám v dnešním podcast, kde jsme mluvili o knihách jako je třeba Zrozeni k běhu, Jez a běhej, Proč spíme a několik dalších. Každá se trochu liší, každá nám pomohla trochu v něčem jiném. A snad pomohou i vám.</p>

Aplikace Youradio Talk

#65: Knihy pro běžce? Jaké jsou podle nás ty nejlepší?

Poslechněte si podcast