Hodinky 365

Zdraví

#5: Koronavirus a běh – Jak se běhá po prodělání Covidu a jak správně začít?

TŘIŠESTPĚT

Jsme hlavně přes hodinky, ale nebavíme se jen o nich. Zajímá nás sport, zdraví, seberozvoj a překonávání sebe sama.

<p>Tentokrát jsme si nepozvali žádného hosta a pobavili jsme se mezi sebou.  Už dlouho plánujeme rozebrat téma Covidu-19 a běhu. Docela se nás to  totiž dotklo a po prodělání Covidu nás překvapilo, jak moc naše kondice  klesla, jak se běhalo jinak a jak těžké bylo dostat se zpátky.</p>

Aplikace Youradio Talk

#5: Koronavirus a běh – Jak se běhá po prodělání Covidu a jak správně začít?

Poslechněte si podcast