Hodinky 365

Zdraví

#153: Průvodce posilováním pro ženy s Eliškou Bartákovou

TŘIŠESTPĚT

Jsme hlavně přes hodinky, ale nebavíme se jen o nich. Zajímá nás sport, zdraví, seberozvoj a překonávání sebe sama.

Tentokrát vás čeká podcast s Eliškou Marií Bartákovou, která se 8 let věnuje posilování a nakonec se to přetavilo ve vlastní trenérskou licenci, přičemž byla trenérkou hned v několika fitness centrech počínají těmi v Praze, tak pak i tady u nás v Ostravě, konkrétně Individual Fitness a současně Form Factory.

Aplikace Youradio Talk

#153: Průvodce posilováním pro ženy s Eliškou Bartákovou

Poslechněte si podcast