#112: Vojtěch Grün – "Trénink, regenerace, výživa a hlava – to jsou čtyři pilíře sportovce."
O epizodě podcastu
Ve studiu jsme přivítali Vojtu Grüna, který kromě toho, že je sakra dobrý běžec a skyrunner, má také PHD titul v oboru kinatropologie a aplikované kineziolofie. Vojta má za sebou spousty startů jak na zahraničních, tak tuzemských akcích a velice často ho potkáte na nejvyšších příčkách. Kromě samotného závodění ale taky trénuje další sportovce a o tom všem to dneska bude.
Ve studiu jsme přivítali Vojtu Grüna, který kromě toho, že je sakra dobrý běžec a skyrunner, má také PHD titul v oboru kinatropologie a aplikované kineziolofie. Vojta má za sebou spousty startů jak na zahraničních, tak tuzemských akcích a velice často ho potkáte na nejvyšších příčkách. Kromě samotného závodění ale taky trénuje další sportovce a o tom všem to dneska bude.
Popis podcastu
Jsme hlavně přes hodinky, ale nebavíme se jen o nich. Zajímá nás sport, zdraví, seberozvoj a překonávání sebe sama.