Šárka Ducháčková

Jan Dufek

Vzdělání

To Bude Dobrý - 01 - Mír: Jak léčit akutní poranění

To bude dobrý!

Podcast o rehabilitaci těla a mysli. To bude dobrý ! Tělo i mysl mají velké kapacity a vnitřní zdroje jak se adaptovat, uzdravit, posílit. A o tom tady budeme mluvit.. Jak pracovat s bolavými zády, namoženými svaly i přetíženými šlachami, ale i jak najít cestu k čistému vnímání reality. Jak pracovat s koncentrací, dechem a meditací jako prostředky k úzdravě těla i duše. Rozhovory o těle i o mysli vedou Šárka Ducháčková, rehabilitační lékařka a cyklistka a Jan Dufek, režisér, běžec a učitel meditace.

To bude dobrý !"Když se zraním, co mám dělat?" Kolem akutních sportovních zranění koluje plno rad, receptů, mýtů a nedorozumění. První díl přináší rozhovor lékařky a sportovce o  aktuálním pohledu na léčbu akutních sportovních úrazů měkkých tkání jako jsou svaly nebo vazy. Podíváme se na možnosti jak poranění léčit na místě, jak urychlit hojení a čemu se vyvarovat abychom hojení nezpomalili.  Snažíme se přinést do pohledu na léčbu zranění mír (PEACE), což je zároveň akrony, který nám pomůže si správné kroky zapamatovat. 

<p>To bude dobrý !</p><p>"Když se zraním, co mám dělat?" Kolem akutních sportovních zranění koluje plno rad, receptů, mýtů a nedorozumění. První díl přináší rozhovor lékařky a sportovce o  aktuálním pohledu na léčbu akutních sportovních úrazů měkkých tkání jako jsou svaly nebo vazy. Podíváme se na možnosti jak poranění léčit na místě, jak urychlit hojení a čemu se vyvarovat abychom hojení nezpomalili.  Snažíme se přinést do pohledu na léčbu zranění mír (PEACE), což je zároveň akrony, který nám pomůže si správné kroky zapamatovat. </p>

Aplikace Youradio Talk

To Bude Dobrý - 01 - Mír: Jak léčit akutní poranění

Poslechněte si podcast