#2 Psychoterapie: Jak zvládat tinnitus?
O epizodě podcastu
Jak zvládat stres, který bývá s tinnitem spojovaný? S psycholožkou Mgr. Karolina Janků, Ph.D. o kognitivně-behaviorální terapii (KBT), procesu habituace, dopadu stresu na tinnitus, důležitosti spánkové hygieny a strategii komunikace o tinnitu s příbuznými.
Další informace o tinnitu naleznete na stránkách www.neticho.cz a sledovat nás můžete na Instagramu i Facebooku.
Tento díl vznikl díky příspěvkům podporovatelů Neticho, děkujeme!
—
Sound Design: Martin Ožvold
Jak zvládat stres, který bývá s tinnitem spojovaný? S psycholožkou Mgr. Karolina Janků, Ph.D. o kognitivně-behaviorální terapii (KBT), procesu habituace, dopadu stresu na tinnitus, důležitosti spánkové hygieny a strategii komunikace o tinnitu s příbuznými.
Další informace o tinnitu naleznete na stránkách www.neticho.cz a sledovat nás můžete na Instagramu i Facebooku .
Tento díl vznikl díky příspěvkům podporovatelů Neticho, děkujeme!
—
Sound Design: Martin Ožvold
Popis podcastu
Podcast neziskové organizace Neticho o tinnitu (pískání, bzučení, syčení nebo hučení v uších). Nejdůležitější témata týkající se tinnitu probíráme s lékaři a odborníky. Pořadem provází zakladatel organizace Filip Rojík.