Prokrastínacia a overthinking. 4 kroky ako prestať a makať #55 Nedeľná Omša
Ola podcast friends! Myslíme si, že musíme byť pripravení, aby sme niečo začali. Ale je to práve to, že začneme, aby sme neskôr boli pripravení. Prečo toľko prokrastinujeme a overthinkujeme? Čo nás k tomu núti? Nad čím toľko premýšlame? Čo ste ešte nezačali? Aká je podstata našich problémov a ako to riešiť? Fuuu toto všetko v dnešnej Nedeľnej Omši :)
3:20 Prokrastuješ či overthinkuješ?
4:20 Stále som nezačal….doplň si
5:00 Najväčšia chyba
7:00 5 dôvodov prečo to robíme
9:00 Typy strachov, ktoré máme
10:00 Nemusíš byť pripravený, aby si začal fakt
10:30 PRAKTICKÝ TEST S BUCOU :)
12:00 Urob opak svojej challenge či problému
ps. áno overthinking je po anglicky!!!! :D
Top pesnička a remix od Royksopp - Here She Comes Again
Podcast, ktorý ma k tomu nakopol je od Jay-a Shettyho - check him out:)
https://open.spotify.com/show/5EqqB52m2bsr4k1Ii7sStc
Ďakujeme veľmi pekne za akúkoľvek podporu na Honzovu liečbu smrteľnej choroby ALS
https://www.ludialudom.sk/vyzvy/7275
Popis podcastu
Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen.
Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763