Martina Buckova

Společnost

EP.46 CROSSFIT je silovo-kondičný program. Milujem to - Jindro Tovaryš

The Buca Talks

Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen.

Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763

JINDRO TOVARYŠ je kondičný a crossfit tréner, ktorý stál v jeho začiatkoch na Slovensku. Je to náročný šport, ktorý sa dá ale robiť pekne a s rozumom. O Alpha Prime Crossfit, o športovej histórií a optimálnom tréningu ale najmä a komunite, ktorú Crossfit predstavuje a má naozaj skvelú. Ok aj o tom ako urobiť muscleup :D 

  2:30  Crossfit tréner alebo DJ Tiesto?
  4:30  Bucková chodila k Jindrovi cvičiť
  8:00  Ako začínal crossfit v Bratislave
10:00  Alpha Prime Crossfit
13:00  Správne vnímanie tohto športu
16:00  Akú máš športovú históriu?
18:00  Jindro ako crossfit athlete 
21:00  Tréning 300   
26:00   Ľudia sú dnes rozmaznaní
39:00   Keď si myslíš, že si Crossfiter
41:00   Optimálny tréning
43:00   Ženy - “ ja nechcem mať také svaly”
46:00   Cvičenie vs trénovanie
49:00   Aj my sa opúštame a nechce sa nám
53:00   Pozdravujeme Erika Totha
58:00   Nejedzte vatu a gumené cukríky :D
59:00   Ako dlho ti trvalo, kym si spravil prvý muscle-up
  1:01   Annie Thorisdottir pozdravujeme


Jindra sledujte na 
https://www.instagram.com/dzejtee/?hl=sk

ALPHA PRIME CROSSFIT čeknite tu
https://alphaprimecrossfit.com/

Skvelá pesnička od Disturbed - Are you ready.

Aplikace Youradio Talk

EP.46 CROSSFIT je silovo-kondičný program. Milujem to - Jindro Tovaryš

Poslechněte si podcast