EP.125 Zuzka Köhlerová - Neznášala som svoje telo, dnes mu vďačím za veľa
Kto je Zuzka Kohlerova? Žena, ktorá dokázala od základov zmeniť svoj život. Začala akceptovať svoje telo, ktoré sa trápilo s anorexiou a 40kg, zmenila mindset v tréningu, ktorý je pre ňu odmenou a vášňou. Je ukážkou toho ako sa dá aj v tých najnevhodnejších podmienkach začať, niečo zmeniť a hlavne začať žiť podľa seba a nevšímať si okolie. Pretože vždy ste to VY vs VY.
Ps. Drepuje 90kg a je jednou z najobľúbenejších klientiek môjho Honzíka:)
0:01 - Proč je Zuzka dnešním hostem
7:10 - Hubnutí v lázních s Olgou Šípkovou a hospitalizace kvůli anorexii
14:30 - Změna k lepšímu a zbavení se stresu z jídla
32:00 - Zvládání narážek od cizích na postavu
44:00 - Vyloženě nesnášela své tělo, už je to lepší?
50:00 - Zmena v sebe|
Zuzku sledujte - https://www.instagram.com/kkkohlerova/
Ak sa vám podcast páči ďakujeme za akúkoľvek podporu
https://www.patreon.com/thebucatalks
Alebo na č.u
SK6083300000002201486763
Popis podcastu
Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen.
Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763