EP.121 Lucie Kováčová - Vyhorenie nesmie byť daňou za úspech
Podľa slovenského Forbesu jedna z „mocných žien korporátneho sveta“, podľa českého rebríčka interných právnikov jedna z najlepších. Za 14 rokov tvrdej práce sa prepracovala až na regionálnu šéfku legal celého CE businessu TESCA. Viedla team 50 ľudí v 4 krajinách, bola členkou najvyššieho vedenia, mala šoféra a asistentku. Avšak. Pracovné tempo prinieslo svoju daň. Únavu, vyhorenie a nutnú zmenu mindsetu. Ako sa zastaviť? Ako počúvať signály? Tela a stresu? A ako možno prestať uctivať workhokolizmus a skúsiť žiť trochu inak?
5:00 Kariéra a ostré lakte
7:00 Kontrolky prichádzajúceho VYHORENIA
9:00 Sme hrdí, že sme BUSY
14:00 Zlom a výpoveď
16:00 Stolička a štyri nohy
20:00 Nevedieť vypnúť
35:00 Vyhorenie
40:00 Mind follows action
45:00 Sebavedomie
47.00 Legacy / Posolstvo
Luciu sledujte na -
https://www.instagram.com/lucie_kovacova_collection/
https://luciekovacova.cz/me/
Popis podcastu
Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen.
Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763