#63 Máš telo tak sa hýb a poznávaj svoje potreby / Nedeľná Omša
Bella CIAO kamoši! :)
Vec sa má tak, že ak sa cítite dobre, viete lepšie počúvať. Ak lepšie počúvate, lepšie nasajete informácie. Ak viete nasať informácie, viete ich ľahšie aplikovať. A ak ich aplikujete, váš život sa zmení. A to je ďalšia výzva, ktorú potrebujete prijať a makať na nej.
5:00 Kto si? Bez instagramu, bez práce, bez priateľov?
7:00 Každý “problém” je len výzva
10:00 Vylúčiť pár Ľudí zo svojho života
11:00 Jedz kvalitu
15:00 Telo máš? Máš. Tak sa hýb
17:00 Bežecká challenge. Pridáte sa?
21:00 Najdôležitejšia vec, ktorá make everything right
Top soudtrack s najlepšieho serálu ever - La Casa de Papel - Manu Pilas - Bella Ciao!
Popis podcastu
Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen.
Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763