"Nastavení hranic je součástí sebelásky"
O epizodě podcastu
V tomto dílu podcastu se zaměříme na klíčovou roli, kterou hranice hrají v našem každodenním životě. Probereme, jak nastavení zdravých hranic může posílit naši sebelásku, a jak nám pomáhá chránit naše emocionální a duševní zdraví. Ukážeme si, že umění říkat "ne" je základním kamenem k vytvoření harmonických vztahů a života. Připoj se k mně a objev, jak můžeš začít budovat silnější a zdravější vztahy s ostatními, a především se sebou samým.
Ebooky, konzultace, blog a mnohem víc!
Popis podcastu
Tento podcast je pozvánkou k návratu k sobě. Sdílím v něm intuitivní vhledy, osobní příběhy i zkušenosti z mé cesty, které otevírají témata ženské a mužské energie, vztahů, práce s myslí a vnitřního klidu. V každé epizodě tě čeká prostor pro zastavení, hlubší nádech a novou perspektivu. Najdeš tu inspiraci, afirmace i vedené meditace, které tě podpoří na tvé cestě k harmonii, svobodě a životu v souladu s vlastní podstatou. Tvůj život se může změnit ve chvíli, kdy změníš svůj vnitřní pohled. 🌙