![Obrázek epizody 5 Minut Pro Sebe: Zklidnění Úzkosti [Afirmace]](https://i.actve.net/youradio_news/tracks/2/e/2ec3d525c9571d0d31f13d240d4172047af4dbbf.png)
5 Minut Pro Sebe: Zklidnění Úzkosti [Afirmace]
![Obrázek epizody 5 Minut Pro Sebe: Zklidnění Úzkosti [Afirmace]](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/3/1/311ec8848908854f7a99c6098e42536626ff7ec1.png)
O epizodě podcastu
Podcast "5 minut pro sebe: pro zklidnění úzkosti a pro pocit bezpečí" je tvým každodenním rituálem pro obnovu vnitřního klidu. Mocné afirmace, které ti pomohou uvolnit napětí, posílit sebevědomí a znovu nalézt pocit bezpečí v chaotickém světě. Ať už máš pět minut během dne nebo se potřebuješ zklidnit před spaním, tyto 5 minutové afirmace ti nabídnou rychlé a účinné nástroje pro zklidnění mysli a posílení duševní pohody. Připoj se k nám a objev sílu pozitivních myšlenek na cestě k harmonii a vnitřnímu míru!
The Alchemist Academy Web (vedené meditace, ebooky, konzultace...)
Popis podcastu
Tento podcast je pozvánkou k návratu k sobě. Sdílím v něm intuitivní vhledy, osobní příběhy i zkušenosti z mé cesty, které otevírají témata ženské a mužské energie, vztahů, práce s myslí a vnitřního klidu. V každé epizodě tě čeká prostor pro zastavení, hlubší nádech a novou perspektivu. Najdeš tu inspiraci, afirmace i vedené meditace, které tě podpoří na tvé cestě k harmonii, svobodě a životu v souladu s vlastní podstatou. Tvůj život se může změnit ve chvíli, kdy změníš svůj vnitřní pohled. 🌙