píš a otváraj krídla

bohyňa drahá čau,

pred pár dňami som mala v pražskom alcrone jeden prekrásny event, kde som hosťom pripravila guided journaling. volal sa píš a otváraj krídla a chcem, aby si ho zažila aj ty.

pár podstatných pomlčiek :

- samotný guided journaling začína od 16:30 a trvá 30minút

- potrebuješ k nemu papier a pero. nie počítač, nie mobil. papier a pero

- dostaneš 9 otázok a 3 minúty na každú odpoveď

- čas strážim ja a k písaniu som pustila peaceful piano, môj obľúbený upokojujúci playlist tu na spotify. páči sa link : ⁠https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX4sWSpwq3LiO?si=f45d52b645c44a09⁠

- počas tejto epizódy mám v pokožke hlavy sérum extentioniste z rady résistance od kérastase. je to bezoplachové aktivujúce sérum na pokožku hlavy a vlasy, ktoré stimuluje rast, posilňuje vlasovú vlákninu a chráni ju pred lámaním, aby vlasy rástli silnejšie a zdravšie. páči sa link II. : https://www.notino.sk/kerastase/resistance-extentioniste-serum-pre-rast-vlasov-a-posilnenie-od-korienkov/p-15714793/

- a teraz už poď písať a otvárať krídla

- potom napíš pocity

- tvoja svoja je tu : ⁠https://emamuller.com/products/tvoja⁠

a tvoja ema tu.