Robin Vesely

Výživa

Zdraví

#34 SPÁNEK II. - Jak nás ovlivňují displeje, Jak spát správně

Tělo & Duše

Podcast o celostním přístupu ke zdraví. Spánek, strava, pohyb, mentální zdraví, vztahy a mnohem víc.

Bonusový obsah najdeš na herohero.co/robinvesely
Partner aktin.cz/robinvesely
Instagram: www.instagram.com/robinvesely___

Dneškem pokračuji ohledně spánku a to zejména o dopadu modrého světla před spánkem na náš organismus. | Pro podporu podcastu nakupujte produkty zdravé výživy na aktin.cz/robinvesely - Před nákupem vložte do vašeho prohlížeče.


Aplikace Youradio Talk

#34 SPÁNEK II. - Jak nás ovlivňují displeje, Jak spát správně

Poslechněte si podcast